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埼玉メンタルヘルス交流会『女性と食事栄養 ケトン体って何だろう?』講演を終えて

宗田です。

先日、埼玉メンタルヘルス交流会で『女性と食事栄養 ケトン体って何だろう?』でお話しさせて頂きました。
川越まで沢山の方にお越し頂き、私もとても楽しくお話しさせて頂きました。

初めてケトン体について学んだと仰っていた方から嬉しいご感想を頂きましたので、ご紹介します。

『ケトン体という言葉を聞いたことはありましたが、今まではどんなものかということが、良く分かっていませんでした。
宗田先生の面白おかしく分かりやすく伝える講義をお聞きして、馴染みが無かったケトン体について、笑いながら理解することができました。
あっという間に時間が過ぎて、もっと講演を聞いていたかったです。』

このように講演会や書籍を通して、ケトン体の真実をこれまで知らなかった人がそれを知り、健康的なケトン体生活を送って下さることが、わたしの願いです。

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