妊娠糖尿病治療に挑む!ベストセラー『ケトン体が人類を救う〜なぜ糖質制限で健康になるのか』宗田哲男著(光文社新書)これまでの糖尿病治療に激震の話題作!
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【甘いもの中毒 私たちを蝕む「マイルドドラッグ」の正体】1月12日発売

1月12日 朝日新聞出版から宗田哲男の新刊が発売になります。

タイトルは、

甘いもの中毒 私たちを蝕む「マイルドドラッグ」の正体

なぜ、ついついごはんや甘いものが欲しくなってしまうのか?

その謎を解きつつ、
人間の成り立ちをふまえた甘さ(糖質)との上手な付き合い方を伝授する。

食べ過ぎを意思の力でなんとかしようとしない、
今日からはじめられる糖質制限の入門書。

amazon では、既に多くのご予約を頂いております。

糖質制限が気になる方、
今年から「糖質制限」を始めてみようかと思われる方へ、ぜひオススメします。

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