妊娠糖尿病治療に挑む!ベストセラー『ケトン体が人類を救う〜なぜ糖質制限で健康になるのか』宗田哲男著(光文社新書)これまでの糖尿病治療に激震の話題作!
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\5分でわかる『バターコーヒー☕ダイエット』/

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71歳の宗田先生が、クリニックで毎日診療とお産に携わりながら、多数の書籍の執筆に講演活動と精力的な毎日を続けられている理由。それがケトン体をフル活用する食事スタイルです。

インタビュー形式(一問一答)の動画と記事に、ケトン体をエネルギーにする『バターコーヒー☕ダイエット』のノウハウとヒントが詰まっています。前・後編合わせて、ぜひお役立てください!

話題の書籍「バターコーヒーダイエット」の監修者に聞いたダイエットの仕組みとノウハウ〈前編〉

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