見逃し！大丈夫！NHKのホームページヘ！
『チョイス@病気になったとき 糖尿病予備群と言われたら』
今日の放送のバックナンバーページこちらです。
食生活を積極的に変えることで、糖尿予備軍の状態から離脱できたら、いいですよね！
夕食の時だけ、糖質を摂らない。これだけでも効果あるんですね。
ぜひ、ご参考ください。
前川 智先生（新潟労災病院 消化器内科部長）がNHK Eテレに出演されます。
2016年1月9日（土）夜8時00分～8時44分
『チョイス@病気になったとき 糖尿病～境界型から抜け出そう～』
糖質制限の重要性を強調なさったそうです。
私も楽しみにしています。
http://www.nhk.or.jp/kenko/choice/
