【感謝　渡辺信幸先生、本当にありがとうございます!】

【感謝　渡辺信幸先生、本当にありがとうございます!】
『ケトン体が人類を救う』本のスタッフです!
MEC食のご発案者、渡辺信幸先生が、地元のイベント会場で宗田哲男先生の『ケトン体が人類を救う　糖質制限でなぜ健康になるのか』のチラシを配ってくださいました。

本当にありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです!

【MEC食とは】
沖縄こくらクリニック・渡辺 信幸院長がご発案。
1日に最低、肉(Meet)200g、卵(Egg)3個、チーズ(Cheese)120gを、一口30回噛んで食べて、炭水化物を控えるだけで、健康になれる健康法♪

MEC食の考え方はシンプルかつ単純明快!
人体に必須の栄養素を十分に摂取し、必要ではない栄養素を摂らないようにしましょうということ。
『日本人だからこそ「ご飯」を食べるな　肉・卵・チーズが健康長寿をつくる』 25ページより