【12月8日発売 SPA12/15号で特集「これがバカになる食事だ!」
その原因を糖質と指摘】
「頭が働かない、やる気が出ないのは食べ物のせいだった。
白米、パン、麺、サラダ油 “これがバカになる食事だ”と『SPA』で、54ページから大特集。
40代男性ライターさんが「糖質のみのランチ」と「糖質オフのランチ」を三日間づつ体験し比較。
たった三日間の体験にもかかわらず、
「糖質過多な食事の怖さが身にしみた三日間」とコメント。
ぜひ、ご一読を。ファミリーマートさんでお買い求めいただけます。
http://nikkan-spa.jp/1000685
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