この夏と秋、東京と福岡で共に講演会を行った三島 学先生の本が『糖質制限が子供を救う』がいよいよamazon予約開始、あと一週間以内だそうです。
皆さんご存知の江部康二先生が監修されています。
北九州に本拠地を置く糖質制限受験塾の三島塾・東京校の計画も年内開校を目指して順調に進んでいるそうです。
子供にも糖質制限は必要です。
成長期に必要なのは、肉や卵や魚などの動物性タンパク質と良質な脂質です。
糖質を控えてこれらを取ると、ケトン体も出て子供の成長にとても良い結果に繋がります。
正しい糖質制限は健康を維持し、肥満も防ぎ、メンタルも安定・集中力もアップ、勉強のパフォーマンスも上がります。
現代の食育を考える上でも是非この本を読んで、皆さんも『子供の糖質制限』について学んでみましょう！
